これから運動を始めたい小学生の女の子に
はじめてのスポーツに小学生の女の子が参加
TRISE
経験・未経験に関係なく女の子も楽しく運動

女の子としての成長を運動で後押しします

女の子は筋肉量が男の子より劣りがちで、成長に従って体調管理も男の子より難しくなりがちです。小学生のうちからインナーマッスルを鍛えておくと、女の子の将来的な健康や心身の成長に役立ちます。

「女の子が好きなスポーツをより楽しめるよう」
Check!
運動神経を成長させたい女の子へ
成長に効果的な運動教室で基礎体力を鍛え小学生の女の子がよりスポーツを楽しめるよう
Point1

女子・男子共に人気なスイミング

近年は小学生の女の子はもちろん、男の子にも断トツでスイミングに人気があります。スイムには全身運動が必要不可欠、その基礎体力訓練においても楽しく運動することも効果的であり、より思い通りのスイムができるようになっていきます。

Point2

チアリーディングで皆が笑顔に

高校生が元気いっぱいにチアリーディングをする姿をテレビで見たことがスタートのきっかけだった、といった女の子も多いのではないでしょうか。そのためには筋力の柔軟性と体力を付ける必要があり、そのために陸上指導を行います。

Point3

バレエを踊るために必要な基礎

バレエは手足が筋力で太くなり過ぎないよう、特に体幹重点的に鍛えることで、バランス力を向上させる必要があります。さらに柔軟な筋肉を付ける必要もあり、そのために小学生の女の子が陸上基礎づくりをすることは非常に有意義です。

お気軽にお電話でご連絡ください
080-5250-2405 080-5250-2405
9:00~20:00
Access

拠点の坂ノ市や大在・鶴崎などの公園や競技場などをお借りして出張運動スクールを実施

概要

店舗名 TRISE
住所 大分県大分市坂ノ市
電話番号 080-5250-2405
営業時間 9:00~20:00
活動場所 大分市営陸上競技場

アクセス

コーチの拠点が坂ノ市であるため、この近隣エリアの競技場や公園内で小学生子供を中心に運動の楽しさをお伝えしています。また、大在や鶴崎などからのご依頼も歓迎し、ある程度柔軟に対応するため、まずは気軽なお問い合わせをお待ちしています。
特徴

女の子達が各々大好きなスポーツをより楽しめるように

健康管理が重要な女の子の将来をより健康にする土台づくり

小学生のうちに、自分の子供には習い事を経験させてあげたい、このように望む親御さんもきっと多くいらっしゃるかもしれません。その習い事がスポーツの場合、近年は女の子にも男の子にもスイミングが大変人気であり、全身運動にも繋がるためいい運動になるでしょう。その他、チアリーディング・バレエ・バレーボールなど、女の子にも人気のスポーツがたくさんあります。これらのスポーツの基礎となるのが、走る・跳ぶ・投げるといった動作です。この動作を楽しく運動教室で重ねることで、女の子達の身体機能が着実に向上していきます。そして、スイミング・チアリーディング・バレエなどの他の運動パフォーマンスも次第に向上し、運動することがますます楽しくなっていくでしょう。そのためのお手伝いを、コーチとして行うため、今日も楽しく子供達に向き合います。

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