Point2
肩を強くするため投球運動
昭和の時代から現代まで、サッカーと二大スポーツとして男の子に人気がある野球、投球のトレーニングは必要不可欠です。基本動作の一つである投球を、楽しく男の子達がみんなで鍛えていきます。
Access
拠点の坂ノ市や大在・鶴崎などの公園や競技場などをお借りして出張運動スクールを実施
概要
店舗名 | TRISE |
---|---|
住所 | 大分県大分市坂ノ市 |
電話番号 | 080-5250-2405 |
営業時間 | 9:00~20:00 |
活動場所 | 大分市営陸上競技場 |
アクセス
特徴
男の子達の身体の成長をアシストする三つの基本動作
楽しく走る・跳ぶ・投げるを男の子達でひたすらトレーニング
男の子の場合、比較的女の子よりも身体機能が向上しやすくなっています。これは古代で狩りに出かけるのは男性であり、力仕事全般を担いながら子育てに励む女性を守っていたためと考えられます。そこで、男としての身体機能を開花させるべく、三つの基本動作のトレーニングを楽しく、5歳〜12歳までの子供をメインにしつつ、全年齢を対象にスポーツクラブで指導しています。その三つの基本動作とは、「走る」「跳ぶ」「投げる」の三つです。走って心肺機能を含め身体の持久力を成長させ、跳ぶことで瞬間的な脚力が向上してバスケやサッカーでのパフォーマンスが向上し、投球動作で野球などの運動パフォーマンスが向上していくこともございます。このように男の子達に人気のあるあらゆるスポーツの基礎体力を、三つの基本動作を通して楽しく鍛えていきます。
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